tag:blogger.com,1999:blog-82615290964791855312024-02-19T17:11:17.525+01:00TaekwondoConocimiento en profundidad del Taekwondo.María LLorentehttp://www.blogger.com/profile/15888577528938068584noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-8261529096479185531.post-47792133697719353962011-05-12T18:41:00.000+02:002011-05-13T22:38:38.463+02:00Josetxo Sagarra<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiScMhh8R6c6fH4UQ-2nQ0b5Bl1z_lcURa_fO9uE-wjRtDOnOMomtxyIVGkUz1R4DobEI_RhilUWtiI5AWmHtq97ksNuGFsdTYhzNeHk6ZYl7ZiqX82KsU5TScN33cHi-xBDDmwMbfQmjM3/s1600/Dibujo.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiScMhh8R6c6fH4UQ-2nQ0b5Bl1z_lcURa_fO9uE-wjRtDOnOMomtxyIVGkUz1R4DobEI_RhilUWtiI5AWmHtq97ksNuGFsdTYhzNeHk6ZYl7ZiqX82KsU5TScN33cHi-xBDDmwMbfQmjM3/s200/Dibujo.JPG" width="173" /></a><br />
<div class="MsoNormal" style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 10pt; margin-bottom: 14pt; margin-left: 0pt; margin-right: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: left; text-indent: 0pt;"><span style="color: #990000; font-family: Arial;"> </span><span style="font-size: 12pt; font-weight: bold;">Josetxo Sagarra nació en Pamplona el 16 de Marzo de 1972.</span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 10pt; margin-bottom: 5pt; margin-left: 0pt; margin-right: 0pt; margin-top: 5pt; text-align: left; text-indent: 0pt;"><span style="font-size: 12pt; font-weight: bold;"> Comienza la práctica del Taekwondo en Agosto 1987 a la edad de 15 años en el club Sancho el Fuerte de Pamplona. Obtiene el cinturón negro 1</span><sup><span style="font-size: 12pt; font-weight: bold;">er </span></sup><span style="font-size: 12pt; font-weight: bold;">DAN en el año 1991, </span><span style="font-size: 12pt; font-weight: bold;">ostentando en la actualidad el cinturón negro 5º DAN.</span><span style="font-size: 12pt; font-weight: bold;"></span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 10pt; margin-bottom: 5pt; margin-left: 0pt; margin-right: 0pt; margin-top: 5pt; text-align: left; text-indent: 0pt;"><span style="font-size: 22pt; font-weight: bold;"> </span><span style="font-size: 12pt; font-weight: bold;">En 1991 comienza a impartir clases en la Universidad de Deusto (Bilbao), en el año 1995 lo hace en el Gimnasio Sancho el Fuerte de Pamplona y en 1996 se hace cargo de la enseñanza en el Club Latorre de Liédena, donde continua en la actualidad como profesor de Taekwondo y de Kick Boxing.</span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 10pt; margin-bottom: 5pt; margin-left: 0pt; margin-right: 0pt; margin-top: 5pt; text-align: left; text-indent: 0pt;"><span style="font-size: 12pt; font-weight: bold;"> Desde el año 1990 obtiene diversos títulos:</span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 10pt; margin-bottom: 5pt; margin-left: 0pt; margin-right: 0pt; margin-top: 5pt; text-align: left; text-indent: 0pt;"><span style="font-size: 22pt; font-weight: bold;"> </span><span style="font-size: 22pt;">-</span><span style="font-size: 22pt; font-weight: bold;"> </span><span style="font-size: 12pt; font-weight: bold;">Arbitro Nacional de Taekwondo (1996)</span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 10pt; margin-bottom: 5pt; margin-left: 0pt; margin-right: 0pt; margin-top: 5pt; text-align: left; text-indent: 0pt;"><span style="font-size: 12pt; font-weight: bold;"> </span><span style="font-size: 12pt; font-weight: bold;">-</span><span style="font-size: 12pt; font-weight: bold;"> Entrenador Nacional de Taekwondo (1998)</span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 10pt; margin-bottom: 5pt; margin-left: 0pt; margin-right: 0pt; margin-top: 5pt; text-align: left; text-indent: 0pt;"><span style="font-size: 12pt; font-weight: bold;"> - Monitor de Físico-culturismo y Fitness (1997)</span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 10pt; margin-bottom: 5pt; margin-left: 0pt; margin-right: 0pt; margin-top: 5pt; text-align: left; text-indent: 0pt;"><span style="font-size: 12pt; font-weight: bold;"> - Juez regional de </span><span style="font-size: 12pt; font-weight: bold;">F</span><span style="font-size: 12pt; font-weight: bold;">ísico-culturismo y </span><span style="font-size: 12pt; font-weight: bold;">F</span><span style="font-size: 12pt; font-weight: bold;">itness (1998)</span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 10pt; margin-bottom: 5pt; margin-left: 0pt; margin-right: 0pt; margin-top: 5pt; text-align: left; text-indent: 0pt;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 10pt; margin-bottom: 5pt; margin-left: 0pt; margin-right: 0pt; margin-top: 5pt; text-align: left; text-indent: 0pt;"><span style="font-size: 12pt; font-weight: bold;"> Licenciado en psicología clínica en el año 1995 por la Universidad de Deusto, trabaja como psicólogo asesor de la Federación Navarra de Taekwondo desde el año 1998 así como psicólogo del equipo Navarro de competición en los años comprendidos entre 1996 y 1998.</span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 10pt; margin-bottom: 5pt; margin-left: 0pt; margin-right: 0pt; margin-top: 5pt; text-align: left; text-indent: 0pt;"><span style="font-size: 12pt; font-weight: bold;"> Es miembro de la junta directiva de la Federación Navarra de Taekwondo</span><span style="font-size: 12pt; font-weight: bold;">, encargándose del área de promoción del Taekwondo, </span><span style="font-size: 12pt; font-weight: bold;">y desde el año 2001 viene impartiendo cursos de “metodología de la enseñanza del Taekwondo” y de “comportamiento y aprendizaje” a técnicos y entrenadores de Taekwondo.</span></div>María LLorentehttp://www.blogger.com/profile/15888577528938068584noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8261529096479185531.post-89437704840156740362011-04-20T11:54:00.001+02:002011-04-20T11:54:00.127+02:00Principales Patadas del TaekwondoBal Kilsu Chaguis o Técnicas de pierna.<br />
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Principalmente existen siete patadas básicas en el Taekwondo. Cada una de ellas con se define por un nombre coreano acabado en Chagui, que significa patada. <br />
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Ap Chagui ( Patada Frontal )<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEACPQKe0MqjWL37QKu_azfzc6-ExG8FGwM02YoQggqdlIHD2SvB5ApO3BitrWednhEt1hcuarKj5eywq2rJMmodHTeCcJC2drdNuv61qCA2hXg7pZ9fKV1gWNkrFVrrYx6mVmFOjXFdQT/s1600/Ap+chagui.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEACPQKe0MqjWL37QKu_azfzc6-ExG8FGwM02YoQggqdlIHD2SvB5ApO3BitrWednhEt1hcuarKj5eywq2rJMmodHTeCcJC2drdNuv61qCA2hXg7pZ9fKV1gWNkrFVrrYx6mVmFOjXFdQT/s1600/Ap+chagui.JPG" /></a></div><br />
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Nerio Chagui ( Patada Descendente )<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghPwSImeLgl3mOfcSu4lOuroHTudaMAaEyn2KJnYhIlBNrKPUiD5SdGvGeAGwhSKattkdcBM8mMHOJ8GWUHjfpSq9GvkJeFnSZErzaDJC26wFlHO_m5QN81I8kcHpgL5zI3qf6iN5JJCH8/s1600/Nerio+Chagui.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="234" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghPwSImeLgl3mOfcSu4lOuroHTudaMAaEyn2KJnYhIlBNrKPUiD5SdGvGeAGwhSKattkdcBM8mMHOJ8GWUHjfpSq9GvkJeFnSZErzaDJC26wFlHO_m5QN81I8kcHpgL5zI3qf6iN5JJCH8/s320/Nerio+Chagui.jpg" width="320" /></a></div><br />
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Dollyo Chagui ( Patada circular)<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhVM5O6-ZtcggzyH_5PWGlnU-xYq7jGjtpzPZ2ClcNWw4AMJON4TlbIvb3txQOmFtrP82JtQ7iL5wlA0ZPrtwnrctYAkzFFcIJVPuT5EX3H00hhb5lfZY18WfTV581aynNRcD9Y4YFB-Pa/s1600/dolio.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhVM5O6-ZtcggzyH_5PWGlnU-xYq7jGjtpzPZ2ClcNWw4AMJON4TlbIvb3txQOmFtrP82JtQ7iL5wlA0ZPrtwnrctYAkzFFcIJVPuT5EX3H00hhb5lfZY18WfTV581aynNRcD9Y4YFB-Pa/s1600/dolio.jpg" /></a></div><br />
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Yop Chagui ( Patada Lateral )<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpSe117mUK1rhq9M7xU7zn9GOrCgKeTJwFZfQ4h574Plh0L-lPtG2NhEBPhKHbz6ySUvkPz7W38wrrH50VyumcL0RDrAHZprNctVFhqZSVh_g9DlVP3jEAXyvQhoFVwYuv9K0_YlLMuUr7/s1600/Yop+Chagui.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpSe117mUK1rhq9M7xU7zn9GOrCgKeTJwFZfQ4h574Plh0L-lPtG2NhEBPhKHbz6ySUvkPz7W38wrrH50VyumcL0RDrAHZprNctVFhqZSVh_g9DlVP3jEAXyvQhoFVwYuv9K0_YlLMuUr7/s1600/Yop+Chagui.jpg" /></a></div><br />
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Nako Chagui<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcXeBC4PzzwheumbYNW0f0LIRHePvh3vLfzLzUy5GkQ3OSM6wHEtMnp6jDx10B1mjHLCFi-vOWqVSOniUBrut4QhCX8KjpjY8KKdrM95qi2C6dDS9YcMl0HTFO5QO9H43c8HH0B8Jy-pNB/s1600/Nako+Chagui.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="216" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcXeBC4PzzwheumbYNW0f0LIRHePvh3vLfzLzUy5GkQ3OSM6wHEtMnp6jDx10B1mjHLCFi-vOWqVSOniUBrut4QhCX8KjpjY8KKdrM95qi2C6dDS9YcMl0HTFO5QO9H43c8HH0B8Jy-pNB/s320/Nako+Chagui.jpg" width="320" /></a></div><br />
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Tuit Chagui ( Patada hacia Atrás- Coz)<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGo84JF8duFNj3shZFQNJi0DvwemcgH2Ttt5634Y_MVlzIGiXaAlMjsQgSkqU8Jz2zAWZiVtSIs7cIiI4wDkRpAlWqNj1jcdezR5OKI9zaUHBn73uWfAX-LAczqBhmS73IGGnJrNbTp3Sf/s1600/tuit-chagui.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="133" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGo84JF8duFNj3shZFQNJi0DvwemcgH2Ttt5634Y_MVlzIGiXaAlMjsQgSkqU8Jz2zAWZiVtSIs7cIiI4wDkRpAlWqNj1jcdezR5OKI9zaUHBn73uWfAX-LAczqBhmS73IGGnJrNbTp3Sf/s320/tuit-chagui.jpg" width="320" /></a></div><br />
Furio Chagui<br />
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Todas estas patadas pueden hacer en giro ( Mon Dollyos ), en salto o combinando ambas.María LLorentehttp://www.blogger.com/profile/15888577528938068584noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8261529096479185531.post-91210245671782364822011-04-07T12:48:00.029+02:002011-04-07T12:48:00.764+02:00Técnicas y cinturones<div class="MsoNormal" style="line-height: 12.9pt; margin-bottom: 3.6pt; mso-outline-level: 3;"><b><span style="font-family: Arial; font-size: 11.5pt;">Técnicas</span></b><b><span style="font-family: Arial; font-size: 11.5pt;"><o:p></o:p></span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinjdw3cjHVK7IgnCnlbMuRhP4Qjaz1bVD-N8WdP3r7cla62dYGwYA6Xuqm_24OcW4diXgYPQhx8-CJzaI2MONVjmF_czJ4WpughAI97SGMXvKOclHdIa3f9yWtrrR-1i3LR_H0plnhzdKA/s1600/images+%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinjdw3cjHVK7IgnCnlbMuRhP4Qjaz1bVD-N8WdP3r7cla62dYGwYA6Xuqm_24OcW4diXgYPQhx8-CJzaI2MONVjmF_czJ4WpughAI97SGMXvKOclHdIa3f9yWtrrR-1i3LR_H0plnhzdKA/s200/images+%25281%2529.jpg" width="200" /></a></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 6.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.8pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 9pt;">Las técnicas, a nivel general, podrían clasificarse en:</span><span style="font-family: Arial; font-size: 7.5pt;"><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 1.2pt; margin-left: 18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Wingdings; font-size: 10pt;">§<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span><!--[endif]--><b><span style="font-family: Arial; font-size: 9pt;">Patadas (chagui)</span></b><span style="font-family: Arial; font-size: 9pt;"><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 6.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.8pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 9pt;">Normalmente tienen como objetivo </span><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt;">el</span><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt; mso-bidi-font-size: 16.0pt;"> tronco </span><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt;">o la</span><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt; mso-bidi-font-size: 16.0pt;"> cabeza</span><span style="font-family: Arial; font-size: 9pt;">. Cada técnica de patada tiene, a su vez, diferentes variacios, que pueden ser de alturas, con giro (<i>mondollyo</i></span><span style="font-family: Arial; font-size: 9pt;"> </span><span style="font-family: Arial; font-size: 9pt;">o</span><span style="font-family: Arial; font-size: 9pt;"> </span><i><span style="font-family: Arial; font-size: 9pt;">tidola</span></i><span style="font-family: Arial; font-size: 9pt;">), en salto (<i>tuio</i>), hacia un lado, hacia atrás, etc.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 1.2pt; margin-left: 18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo2; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Wingdings; font-size: 10pt;">§<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span><!--[endif]--><b><span style="font-family: Arial; font-size: 9pt;">Técnicas de golpes con diferentes partes del cuerpo (chigui), pinchando con los dedos de la mano (chirugui) o puño (jirugui)</span></b><span style="font-family: Arial; font-size: 9pt;"><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 6.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.8pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt;">Además de las técnicas de patada, el Taekwondo incluye una gran cantidad de técnicas de ataque con el puño o la</span><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt; mso-bidi-font-size: 16.0pt;"> mano </span><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt;">abierta (sonnal). Las diversas técnicas de puño (chumok) difieren en el área con que se golpea (reverso del puño (dung chumok), filo del dedo meñique del puño (me chumok...) y en la dirección del golpe (hacia fuera, frontal, circular...). Las técnicas de mano abierta, se diferencian también en la posición de la misma (horizontal o vertical) y en la parte de la mano con la que golpeamos (</span><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt; mso-bidi-font-size: 16.0pt;">borde cubital</span><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt;">,</span><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt; mso-bidi-font-size: 16.0pt;"> borde radial</span><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt;">, punta de los dedos...). También hay diferentes tipos de golpes menos usados con otras partes del cuerpo como los codos o rodillas.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 1.2pt; margin-left: 18.0pt; mso-list: l2 level1 lfo3; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Wingdings; font-size: 10pt;">§<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span><!--[endif]--><b><span style="font-family: Arial; font-size: 9pt;">Bloqueos y defensas (maki)</span></b><span style="font-family: Arial; font-size: 9pt;"><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 6.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.8pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 9pt;">En taekwondo se manejan una gran variedad de técnicas de defensa, en función de la dirección y la altura del ataque del que nos queramos defender. Existen también técnicas de defensa y ataque simultáneo, así como de dos defensas. Estas técnicas pueden realizarse con la palma de la mano, el exterior o el interior del brazo, con el borde cubital o radial de la mano, etc.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 1.2pt; margin-left: 18.0pt; mso-list: l4 level1 lfo4; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Wingdings; font-size: 10pt;">§<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span><!--[endif]--><b><span style="font-family: Arial; font-size: 9pt;">Defensa personal (hoo sin sool)</span></b><span style="font-family: Arial; font-size: 9pt;"><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 6.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.8pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt;">Al igual que en otras artes marciales, en el Taekwondo aún existen técnicas variadas de defensa personal como barridos,</span><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt; mso-bidi-font-size: 16.0pt;"> luxaciones</span><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt;">, proyecciones, atrapes con los pies al cuerpo o extremidades del adversario, patadas aéreas simultaneas a dos o mas oponentes, patadas con apoyo sobre el contrario, y golpes a puntos vulnerables y vitales., estas acciones están debidamente codificadas en las diferentes figuras o pumses. Estas técnicas a menudo se combinan con otras como las técnicas de puño. sin embargo no se instruye en el uso de armas tradicionales, como si ocurre en varios estilos de Wushu chino o</span><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt; mso-bidi-font-size: 16.0pt;"> karate</span><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt;">.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 1.2pt; margin-left: 18.0pt; mso-list: l3 level1 lfo5; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Wingdings; font-size: 10pt;">§<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span><!--[endif]--><b><span style="font-family: Arial; font-size: 9pt;">Posiciones (sogui)</span></b><span style="font-family: Arial; font-size: 9pt;"><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 6.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.8pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 9pt;">A la hora de ejecutar las diversas técnicas, es importante la posición correcta de todo el cuerpo. Esto tiene especial importancia en la ejecución de los pumses o tules, pero incluso en la competición de combate es importante mantener el cuerpo en una postura correcta para que nuestras técnicas sean lo más efectivas posible.<o:p></o:p></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhixCsYOUUNFjcVspR_TmIj_evITgI5k90CNNJU-g61dWAUTenAeSiyZCZrWVgZuUjcOrSg0d05A-YHPSbFvBHwjsPJ2y0jdaMi1f_D0OsvDVSxDKmKXhIMfnZXUJKBfLqYAxU-tsP9q7CH/s1600/Olympic_pictogram_Taekwondo.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhixCsYOUUNFjcVspR_TmIj_evITgI5k90CNNJU-g61dWAUTenAeSiyZCZrWVgZuUjcOrSg0d05A-YHPSbFvBHwjsPJ2y0jdaMi1f_D0OsvDVSxDKmKXhIMfnZXUJKBfLqYAxU-tsP9q7CH/s200/Olympic_pictogram_Taekwondo.png" width="200" /></a></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 6.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.8pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 9pt;">Los </span><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt;">nombres de las técnicas no están</span><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt; mso-bidi-font-size: 16.0pt;"> estandarizados </span><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt;">debido a la gran cantidad de países distintos donde se practica el taekwondo. Cada escuela opta por unos nombres diferentes, algunas (especialmente escuelas de países</span><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt; mso-bidi-font-size: 16.0pt;"> angloparlantes</span><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt;">) optan incluso por traducir los nombres de las técnicas a su idioma (<i>Axe Kick</i>,</span><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt; mso-bidi-font-size: 16.0pt;"> </span><i><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt;">Roundhouse Kick</span></i><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt;">,</span><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt; mso-bidi-font-size: 16.0pt;"> </span><i><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt;">Whipping Kick</span></i><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt;">...). La mayoría de las escuelas y federaciones optan por mantener los nombres originales en coreano.</span><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt;">No obstante, incluso en coreano se pueden encontrar diferentes nombres para la misma técnica (por ejemplo,</span><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt; mso-bidi-font-size: 16.0pt;"> </span><i><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt;">dolgue chagui</span></i><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt; mso-bidi-font-size: 16.0pt;"> </span><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt;">y</span><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt; mso-bidi-font-size: 16.0pt;"> </span><i><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt;">tidola bandal chagui</span></i><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt; mso-bidi-font-size: 16.0pt;"> </span><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt;">hacen referencia a la misma patada)<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 12.9pt; margin-bottom: 3.6pt; mso-outline-level: 3;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="line-height: 12.9pt; margin-bottom: 3.6pt; mso-outline-level: 3;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="line-height: 12.9pt; margin-bottom: 3.6pt; mso-outline-level: 3;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="line-height: 12.9pt; margin-bottom: 3.6pt; mso-outline-level: 3;"><b><span style="font-family: Arial; font-size: 11.5pt;">Grados GUP, cinturones de color<o:p></o:p></span></b></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 12.9pt; margin-bottom: 3.6pt; mso-outline-level: 3;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 6.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.8pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 9pt;">Los grados</span><span style="font-family: Arial; font-size: 9pt;"> </span><b><span style="font-family: Arial; font-size: 9pt;">Gup</span></b><span style="font-family: Arial; font-size: 9pt;"> </span><span style="font-family: Arial; font-size: 9pt;">son los grados más básicos del taekwondo. Siguen una numeración inversa, por lo que un alumno que acabe de empezar a practicar taekwondo, ostentará el 10º KUP, mientras que un alumno que esté a punto de obtener el cinturón negro (1ºDAN) tendrá el 1ºKUP<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 6.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.8pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 9pt;">cinturónes<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 6.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.8pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt;">Ordenados de más inexperto a más experto (</span><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt; mso-bidi-font-size: 16.0pt;">ITF</span><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt;">).<o:p></o:p></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5-1KLNbF-SMfa7BiqP6YLHnaLGLpIeHEUIo5TWDqFLwWO2Wrpl3z24H9YbtjMv2UuJ7ellsGyajE-ZwdFc84SMkvD3XTRjcB0dOBfXdNE-RXrmd4plVqdQzHMFvYCqpqKaM60lfCNMMBY/s1600/cinturones_taekwondo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="161" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5-1KLNbF-SMfa7BiqP6YLHnaLGLpIeHEUIo5TWDqFLwWO2Wrpl3z24H9YbtjMv2UuJ7ellsGyajE-ZwdFc84SMkvD3XTRjcB0dOBfXdNE-RXrmd4plVqdQzHMFvYCqpqKaM60lfCNMMBY/s200/cinturones_taekwondo.jpg" width="200" /></a></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 6.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.8pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt;">En (</span><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt; mso-bidi-font-size: 16.0pt;">WTF</span><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt;">) Los colores son:<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 6.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.8pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt;">"Blanco" "Amarillo" "Naranja" "Verde" "Azul" "Rojo" "Negro"<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 6.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.8pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt;">Siendo los menores de 15 años los que tienen que pasar por los colores medios como Blanco-Amarillo o Azul-Marron.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 6.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.8pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt;">*<i>El segundo color de los cinturones intermedios puede encontrarse en la punta del mismo (</i></span><i><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt; mso-bidi-font-size: 16.0pt;">ITF</span></i><i><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt;">), o bien el cinturón se divide en 2 franjas horizontales, con el color de menor grado arriba y el de mayor grado abajo (</span></i><i><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt; mso-bidi-font-size: 16.0pt;">WTF</span></i><i><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt;">).</span></i><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt; mso-bidi-font-size: 16.0pt;"> </span><span style="font-family: Arial; font-size: 9.0pt;">*<i>Los colores de los cinturones puenden variar segun el estilo y el pais. Dependiendo del país en el que se practique el cinturón inferior al negro puede ser marrón o rojo.</i></span><span style="font-family: Arial; font-size: 7.5pt;"><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 6.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.8pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 9pt;">Estos siete colores originales no fueron elegidos arbitrariamente, sino que cada uno tiene un significado simbólico y tradicional.<o:p></o:p></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiB7XQHJNuGq1ifSctLnCOfNTy_D2O5ZxKTzSsjlCM-d5qWHycRCkRpTRE9-C5tWxir0bZ9EFzDl2SsyryqUH7OUBhlZbhsCrZxu4b-OIvNbmyw_alNYqHlNkY-O0u2EF9JBJgmLmfw_je8/s1600/cinta-color-bco.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="104" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiB7XQHJNuGq1ifSctLnCOfNTy_D2O5ZxKTzSsjlCM-d5qWHycRCkRpTRE9-C5tWxir0bZ9EFzDl2SsyryqUH7OUBhlZbhsCrZxu4b-OIvNbmyw_alNYqHlNkY-O0u2EF9JBJgmLmfw_je8/s200/cinta-color-bco.jpg" width="200" /></a></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 6.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.8pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 9pt;">Blanco: " Simboliza la inocencia", es decir la falta de conocimientos del practicante que recién inicia la disciplina. La constancia y la perseverancia harán que la inocencia dé lugar, con el paso del tiempo, a la experiencia y maestría.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 6.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.8pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 9pt;">Amarillo: "Simboliza la tierra", donde se siembra la semilla en espera de la planta que crecerá. De la misma manera, los fundamentos del TKD, son la semilla que comienza a germinar al estudiante.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 6.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.8pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 9pt;">Naranja: "Simboliza el crecimiento". En esta fase, el estudiante ha adquirido experiencia, lo que le ha llevado a dominar las técnicas básicas, madurando y fortaleciandose al mismo tiempo.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 6.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.8pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 9pt;">Verde: "Simboliza la planta", que crece y se arraiga firmemente. De la misa manera del TKD prende en la conciencia del estudiante echando en su interior verdaderas raíces que lo fortalecen.<o:p></o:p></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjScoFncX8Bk3ESJch3Qn6fnYChhXP9M2Fa6OGHbop2BzlGrf37NaApLLiL7POyDYR1s_TBxfzw95dwtNIoCYf0LSK3Acn99Auq3vYaXVIR01ucJ7I2lGkdWf6Vu9v90rpa1TxpQJ2FhH3X/s1600/cinta-color-az.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="104" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjScoFncX8Bk3ESJch3Qn6fnYChhXP9M2Fa6OGHbop2BzlGrf37NaApLLiL7POyDYR1s_TBxfzw95dwtNIoCYf0LSK3Acn99Auq3vYaXVIR01ucJ7I2lGkdWf6Vu9v90rpa1TxpQJ2FhH3X/s200/cinta-color-az.jpg" width="200" /></a></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 6.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.8pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 9pt;">Azul: "Al cielo", hacia el cual la planta a medida que crece y madura, se dirige. De la misma manera el estudiante, comienza a madurar, por lo tanto sabe que su meta es el conocimiento y hacia allí se dirige.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 6.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.8pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 9pt;">Marrón: "Simboliza el peligro", en este nivel, el estudiante alcanzo el dominio de técnicas, que de usarlas, ocasionaría a su adversario graves daños. Es por ello que el estudiante debe ejercitar el autocontrol y un adversario con sentido común, deberá pensar dos veces su actitud, a) provocar o b) alejarse.<o:p></o:p></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQu8jov-mpeJ0HsxNmHGXq1gw9nqQkpkmEeJCuGlMMKHDdmPE9_C0rJ6bgkXE9BGr-8gH2EYjo4bZHr1gbtENNpyivzUFtAPYZrt_1jrmxe-CwQVBfOaLv7e079p9CPiaS38JrgvLF_fFz/s1600/cinturones.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="155" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQu8jov-mpeJ0HsxNmHGXq1gw9nqQkpkmEeJCuGlMMKHDdmPE9_C0rJ6bgkXE9BGr-8gH2EYjo4bZHr1gbtENNpyivzUFtAPYZrt_1jrmxe-CwQVBfOaLv7e079p9CPiaS38JrgvLF_fFz/s200/cinturones.jpg" width="200" /></a></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 6.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 4.8pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 9pt;">Negro: "Simboliza lo opuesto al blanco", es decir, representa la madurez y el conocimiento. Indica también lo imprevisible de la oscuridad que se la presenta al practicante al darse cuenta que no ha culminado su aprendizaje, sino por el contrario, este recién comienza, a través de los Danes intentará acercarse a la perfección<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><br />
</div>María LLorentehttp://www.blogger.com/profile/15888577528938068584noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8261529096479185531.post-40144389128376144212011-04-04T09:47:00.000+02:002011-04-04T09:47:12.035+02:00IAI. Mi localización actual<iframe width="425" height="350" frameborder="0" scrolling="no" marginheight="0" marginwidth="0" src="http://maps.google.com/maps/ms?hl=es&ie=UTF8&msa=0&msid=217242319838471493469.0004652e8a0ab2c92d087&ll=38.788345,-3.515625&spn=11.98103,18.676758&t=h&z=5&output=embed"></iframe><br /><small>Ver <a href="http://maps.google.com/maps/ms?hl=es&ie=UTF8&msa=0&msid=217242319838471493469.0004652e8a0ab2c92d087&ll=38.788345,-3.515625&spn=11.98103,18.676758&t=h&z=5&source=embed" style="color:#0000FF;text-align:left">IAI: Mi localizacion actual</a> en un mapa más grande</small>María LLorentehttp://www.blogger.com/profile/15888577528938068584noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8261529096479185531.post-69422669306870156292011-04-01T14:11:00.000+02:002011-04-01T14:11:40.064+02:00Aprender del Fracaso!!<iframe width="480" height="295" src="http://www.youtube.com/embed/dGT7X5R1bpw?fs=1" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe>María LLorentehttp://www.blogger.com/profile/15888577528938068584noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8261529096479185531.post-90848251888410778202011-03-31T12:33:00.002+02:002011-04-04T09:36:30.653+02:00¿Qué es el Taekwondo?<div style="line-height: 18pt; margin: 4.8pt 0cm 6pt; text-indent: 27pt;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="clear: left; float: left; font-family: Arial; font-size: 12pt; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgU68aHj8VuNGKTX4DOdS4CWAfMvqSofatZJAivsdLvK8oYCejSkUKJ9VGSkR8GDrUWyYpJ97pU7EuAlTbxWuqz9XbwGbM5fM7WSFyIOOoBb5oQuFnPVpzbUb3769QPQC1-dISffKuvCftu/s1600/ni%25C3%25B1o+taekwondo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgU68aHj8VuNGKTX4DOdS4CWAfMvqSofatZJAivsdLvK8oYCejSkUKJ9VGSkR8GDrUWyYpJ97pU7EuAlTbxWuqz9XbwGbM5fM7WSFyIOOoBb5oQuFnPVpzbUb3769QPQC1-dISffKuvCftu/s320/ni%25C3%25B1o+taekwondo.jpg" width="276" /></a></span></div><div style="line-height: 18pt; margin: 4.8pt 0cm 6pt; text-indent: 27pt;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><sup><span style="font-family: Arial;"><span class="apple-converted-space"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><sup></sup><sup><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt;"></span></sup>El</span> </span><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">taekwondo<span class="apple-converted-space"> </span>es un<span class="apple-converted-space"> </span>arte marcial,<span class="apple-converted-space"> deporte y sistema de defensa personal</span><span style="color: black; text-decoration: none;">l</span>. Se destaca por la variedad y espectacularidad de sus técnicas de patada y, actualmente, es una de las artes marciales más conocidas. Aunque fue desarrollado en el siglo 20, se basa fundamentalmente en artes marciales mucho más antiguas como</span> <span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">el<span class="apple-converted-space"> wu shuchino</span>, el<span class="apple-converted-space"> taekkyon </span>coreano o karate-do<span class="apple-converted-space"> </span>okinawense y japonés. De este último obtiene el sistema de grados y su primer uniforme, aunque fue levemente modificado más tarde. La palabra taekwondo proviene de los caracteres<span class="apple-converted-space"> Hanja</span><span class="apple-converted-space"> </span></span></span></sup><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><sup><span style="font-family: 'Arial Unicode MS';">跆拳道</span></sup><sup><span style="font-family: Arial;"> que significan:</span></sup></span></span></span></div><div style="line-height: 18pt; margin: 4.8pt 0cm 6pt; text-indent: 27pt;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><sup><span style="font-family: Arial;"></span></sup><sup><span style="font-family: 'Arial Unicode MS';">태</span></sup></span><sup><span style="font-family: Arial;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">: Tae: Técnicas que impliquen el uso de los pies (patada).</span><o:p></o:p></span></sup></span></span></div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> </span><br />
<div style="line-height: 18pt; margin: 4.8pt 0cm 6pt; text-indent: 27pt;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><sup><span style="font-family: 'Arial Unicode MS';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">권</span></span></sup><sup><span style="font-family: Arial;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">: Kwon: Técnicas que impliquen el uso de los brazos (puño, mano, codo).</span><o:p></o:p></span></sup></span></span></div><div style="line-height: 18pt; margin: 4.8pt 0cm 6pt; text-indent: 27pt;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><sup><span style="font-family: 'Arial Unicode MS';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">도</span></span></sup><sup><span style="font-family: Arial;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">: Do: Camino hacia la perfección. Concepto filosófico oriental.</span><o:p></o:p></span></sup></span></span></div><div style="line-height: 18pt; margin: 4.8pt 0cm 6pt; text-indent: 27pt;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><sup><span style="font-family: Arial;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">Por tanto, taekwondo podría traducirse como «El camino de combatir con los pies y las manos», nombre que hace referencia a que es un estilo de combate que utiliza únicamente los pies, las manos y otras partes del cuerpo, prescindiendo por completo del uso de<span class="apple-converted-space"> </span><span style="color: black; text-decoration: none;">armas</span>, tanto tradicionales como modernas.<o:p></o:p></span></span></sup></span></div><div style="line-height: 18pt; margin: 4.8pt 0cm 6pt; text-indent: 27pt;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><sup><span style="font-family: Arial;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">Como todo arte marcial tradicional es un método que busca acondicionar el cuerpo, además del desarrollo de la voluntad mental. Basándose en leyes físicas para generar la máxima energía posible mediante la aceleración de la masa corporal en un gesto motor o grupo de estos en combinación. El Taekwondo busca la percusión en la mayoría de sus técnicas.<o:p></o:p></span></span></sup></span></div><div style="line-height: 18pt; margin: 4.8pt 0cm 6pt; text-indent: 27pt;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzpWAf9TtxbWtk79068K0fKvYJD2VzMieXX_i3rWKdzgXVNo3DKf9OVTvNiTzx1MiCdeHH0tEbDP3-Fmd-x9BaaWMjoU9_-D-XEHzJJHDdGK6TYYDZPDxIwfaYhTvcZQfPCePrIbqfx0gq/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzpWAf9TtxbWtk79068K0fKvYJD2VzMieXX_i3rWKdzgXVNo3DKf9OVTvNiTzx1MiCdeHH0tEbDP3-Fmd-x9BaaWMjoU9_-D-XEHzJJHDdGK6TYYDZPDxIwfaYhTvcZQfPCePrIbqfx0gq/s1600/images.jpg" /></a><sup><span style="font-family: Arial;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">El taekwondo destaca fundamentalmente por su aspecto de<span class="apple-converted-space"> competición</span><span class="apple-converted-space"> </span>deportiva. En los<span class="apple-converted-space"> Juegos Olímpicos de Séul 1988</span><span class="apple-converted-space"> </span>hizo su primera aparición olímpica como un<span class="apple-converted-space"> deporte</span><span class="apple-converted-space"> </span>de exhibición. En este evento participaron 183 atletas (120 hombres y 63 mujeres) de 34 países en 8 diferentes divisiones de peso (4 para hombres y 4 para mujeres). En los<span class="apple-converted-space"> Juegos Olímpicos de Barcelona1992 </span>volvió a tener presencia como deporte de exhibición. Finalmente, en los<span class="apple-converted-space"> Juegos Olímpicos de Sydney 2000</span><span class="apple-converted-space"> </span>el taekwondo reglado por la (WIF)se convirtió en un<span class="apple-converted-space"> deporte olímpico</span><span class="apple-converted-space"> </span>oficial, disputándose pruebas de combate.<span class="apple-converted-space"> </span>El día<span class="apple-converted-space"> 4 de septimbre</span><span class="apple-converted-space"> </span>se declaró día internacional del taekwondo en recuerdo de la fecha en la que empezó a reconocerse como deporte olímpico oficial, el 4 de septiembre de 1994. <o:p></o:p></span></span></sup></span></div><div style="line-height: 18pt; margin: 4.8pt 0cm 6pt; text-indent: 27pt;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><sup><span style="font-family: Arial;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">Mucha gente cree que este arte marcial se basa únicamente en las técnicas de patada, pero el taekwondo no deportivo también incluye una gran variedad de técnicas de golpeo en las que se utilizan los puños, codos, manos, pies y rodillas. Además de técnicas de rompimientos, barridos a los pies, atrapes con los pies al cuerpo del adversario, patadas aéreas simultaneas a dos o mas oponentes, patadas con apoyo sobre el contrario, golpeo a puntos vulnerables, y vitales; incluso algunas luxaciones articulares o proyecciones. Sin embargo lo más destacado del arte son las técnicas y combinaciones de patadas.</span><span class="Apple-style-span" style="font-size: x-small;"><o:p></o:p></span></span></sup></span></div>María LLorentehttp://www.blogger.com/profile/15888577528938068584noreply@blogger.com3